11月スタジオレッスンのお知らせ

🌟 スタジオレッスンのお知らせ 🌟

11月14日（金）開催のレッスンのご案内です。

🕙 10:00～10:45 エアロ初級
※室内用シューズが必要です。

歩く動きから始まり、エアロビクスの基本ステップを組み合わせて
楽しく汗を流しましょう。

🕚 11:00～11:45 ペルヴィスワーク

骨盤を中心に全身を整える自力整体です。
姿勢改善、美しいボディラインを目指します。
筋膜のケアもするので血流を良くし、
老廃物を流して首こり肩こりなど様々な不調の緩和を目指します。

💰 受講料：各レッスン 550円（別途トレーニング入場料）

(!)お申込みは、10月21日（火）10時から下記URLにてお申込みください。
🔗 お申込みフォームはこちら
[エアロ初級]
https://forms.gle/WnGWe75ebw8NSTeh6
[ペルヴィスワーク]
https://forms.gle/mcw9nYD5fCX2LkX5A
📞 お問い合わせ・キャンセル連絡
インフロニア草津アクアティスクセンター
電話：077-596-3775
※キャンセル時はお電話にてご連絡ください

11月14日（スタジオレッスン）